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オードブル

2011年09月14日

生放送後の自然食



 ただいまFM豊橋生放送から帰ってきました。

 今日もワクワクする出会いに溢れた放送が出来ました。

 感謝です。

 FM豊橋の放送自体は楽しいんですが、終わってからの御飯の場所に何時も困ります。

 3時過ぎってチェーン店位しかやってないですからね。

 でも今日は大丈夫!

 放送前に3時過ぎても来ていいよ!とメールを頂いていたので行ってきました。

 向かったのはアイタル食堂さん。

 オーナー磯部君は日本酒も好きなんで、よくお店に顔を出してくれます。

 疲れた体と喉を引きずり伺うと、ハイビスカス&レモン茶でおで迎えしてくれました。

 そして野菜と玄米の定食。

 今日は山芋とさつま芋の玄米御飯・塩麹を使った南瓜煮物・乾燥海苔の入った味噌汁など。

 体に優しい食べ物ばかりでした。

 食べ終わっても音楽談義などで一時間過ごしてしまい、今アパートに戻った所です。

 少し休憩して、夜はオレンジサンと怪しい飲み会。

 楽しみです!  


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2011年09月14日

白くてトロりとしたやつ



 皆さんお早うございます。

 43歳ですが何か?と書けるのも後二日となった43歳ですが何か?

 明後日で44歳になってしまいます。

 44歳か~。

 若い頃の自分の予定では悠々自適な生活送っている予定だったんですが・・・・。

 予定はあくまでも予定でしたね。

 今日も働きますよ!ええ!

 さて本日の「One Soup,Three Veg/ワン・スープ、スリー・ベジ」のお薦めはこれ!

 白ナスの胡麻ソース和え です。

 先日新城方面に言ったら産直で白茄子がお値打ちに販売してたの、思わず購入。

 早速メニューに載せました。

 白茄子特有のトロりとした食感が最高ですね。

 数量限定に付きお早めに!

 フレンチベジランチも日々やってますよ!

 さー本日はFM豊橋三時間生放送です。

 12時45分~ フードビジネス企画 KU-s 代表の高柳英章さん

 14時35分~ 萌えの食卓 メイドちゃん出演です

 本日もゲスト満載です。

 12時~3時までの生放送。

 お時間ある方は聞いてみてください。

 84.3MHzです。

 リクエストやメッセージもお待ちしてます。

 gogo@843fm.co.jp  


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2011年09月14日

練習も佳境



 今夜は9月25日に開催するLIVEの練習。

 もうこのメンバーで5年位やっているから気心はしれたもの。

 でもたとえ100円でもお金を頂く以上は、完成度の高い演奏を聞かせないと・・・。

 なので何時もLIVE前はつめて練習します。

 今日も唄いすぎました。

 お陰で喉が少し痛い・・・。

 明日はFM豊橋三時間生放送なのに大丈夫か?

 まー何とかなるでしょう。

 うがいして寝ます。

 おやすみなさい。  


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